Buồn nôn, ói mửa là triệu chứng phổ biến gặp ở 70-80% phụ nữ mang thai, thường xuất hiện từ tuần thứ 5-6 và kéo dài đến tuần thứ 12-16. Tuy nhiên, buồn nôn, ói mửa cũng có thể do nhiều nguyên nhân khác gây ra. Qua bài viết này, Dauhieumangthai.vn sẽ giúp bạn phân biệt buồn nôn, ói mửa khi mang thai với các vấn đề sức khỏe khác nhằm đưa ra những lời khuyên hữu ích. Cùng đón xem nhé!
Buồn nôn, ói mửa có phải là biểu hiện ốm nghén khi mang thai?
Ốm nghén là hiện tượng buồn nôn, ói mửa thường gặp ở phụ nữ mang thai. Nguyên nhân là do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, cụ thể là sự tăng cao hormone hCG (human chorionic gonadotropin) và progesterone. Buồn nôn và ói mửa có thể xuất hiện vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày, nhưng thường nặng nhất vào buổi sáng hoặc khi dạ dày rỗng.
Biểu hiện ốm nghén của mẹ bầu đầu thai kỳ
Thời điểm xuất hiện: Thường bắt đầu từ tuần 5-6 của thai kỳ và có thể kéo dài đến tuần 12-16. Đây là giai đoạn mà các thay đổi nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ mang thai, như tăng cao hCG và progesterone, gây nên sự xuất hiện của ốm nghén.
Mức độ: Triệu chứng ốm nghén có thể nhẹ hoặc nặng tùy thuộc vào từng người và từng thai kỳ. Thường thì triệu chứng nặng nhất xảy ra vào buổi sáng khi dạ dày rỗng và cơ thể đang đối mặt với sự thay đổi nội tiết đột ngột.
Triệu chứng: Bao gồm buồn nôn và ói mửa, có thể đi kèm với chán ăn, nhức đầu, mệt mỏi và cảm giác da xanh xao. Các triệu chứng này thường làm cho phụ nữ mang thai cảm thấy không thoải mái và khó chịu.
Các yếu tố kích thích: Các mùi hương của thức ăn, thuốc lá, di chuyển bằng xe, thay đổi nội tiết tố và thậm chí cả sự stress cũng có thể làm tăng nguy cơ phát triển triệu chứng ốm nghén.
Nếu bạn nghi ngờ bản thân đang có thai, bạn có thể thực hiện bài Test trắc nghiệm dấu hiệu mang thai sớm để xác định xem bạn có thể đang mang thai hay không? Dựa trên những triệu chứng mang thai sớm, Dauhieumangthai.vn đưa ra dự đoán tình trạng cơ thể và hướng dẫn phương pháp thử thai phù hợp.
“Mẹo” chữa nghén cho bà bầu
Mang thai là một hành trình đi kèm với nhiều thử thách, chẳng hạn như những cơn buồn nôn, ói mửa dai dẳng. Tuy nhiên đừng quá lo lắng, mẹ bầu hoàn toàn có thể “thuần hóa” ốm nghén bằng những “mẹo” dân gian đơn giản ngay trong căn bếp của mình.
- Gừng: Từ lâu, gừng đã được xem như “thần dược” cho sức khỏe, đặc biệt hiệu quả trong việc giảm buồn nôn và ốm nghén.
- Chanh: Chanh không chỉ cung cấp vitamin C dồi dào mà còn có tác dụng giảm buồn nôn, kích thích tiêu hóa và thanh lọc cơ thể. Các mẹo đơn giản như uống nước chanh, ngậm vỏ chanh,… đơn giản nhưng hiệu quả.
Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên khác như quả me, chuối, mật ong,… để đánh tan cơn ốm nghén của mình.
Các nguyên nhân khác gây ra hiện tượng buồn nôn, ói mửa
Ngoài việc là dấu hiệu của ốm nghén trong thai kỳ, buồn nôn và ói mửa cũng có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe khác. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến khác có thể gây ra hiện tượng này:
- Sỏi mật: Sỏi mật hoặc viêm túi mật có thể gây ra cảm giác buồn nôn và ói mửa do sự kích thích lên dạ dày và dạ dày.
- Bệnh lý dạ dày: Các bệnh lý như viêm loét dạ dày, viêm dạ dày tá tràng, reflux dạ dày, hay viêm thực quản có thể làm tăng cảm giác buồn nôn và ói mửa.
- Bệnh lý gan và thận: Những vấn đề về gan như viêm gan, xơ gan, hoặc bệnh lý thận có thể gây ra các triệu chứng buồn nôn và ói mửa do sự ảnh hưởng đến quá trình xử lý chất độc trong cơ thể.
- Sử dụng thuốc: Một số loại thuốc, đặc biệt là thuốc kháng sinh, thuốc chống ung thư, hay những loại thuốc có tác dụng phụ lên hệ tiêu hóa, có thể gây buồn nôn và ói mửa.
- Tác dụng phụ từ chế độ ăn uống: Ăn quá nhiều đồ chiên, mỡ, đồ ăn nhanh, hay sử dụng các chất kích thích như cafein có thể gây ra cảm giác buồn nôn.
- Stress và lo âu: Tâm lý căng thẳng, lo âu hay stress mãn tính cũng có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và gây ra buồn nôn và ói mửa.
Việc nhận diện chính xác nguyên nhân của buồn nôn và ói mửa là rất quan trọng để có thể điều trị và quản lý triệu chứng một cách hiệu quả. Nếu bạn gặp phải các triệu chứng này và không chắc chắn nguyên nhân, hãy tham khảo ý kiến từ bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.
Khi nào nên gặp bác sĩ?
Như đã nói ở trên, việc gặp bác sĩ khi bạn mang thai và gặp phải các triệu chứng nghiêm trọng là rất quan trọng để đảm bảo sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Dưới đây là những tình huống cụ thể mà bạn nên suy xét gặp bác sĩ:
Buồn nôn, ói mửa kéo dài và nghiêm trọng: Nếu bạn có cảm giác buồn nôn và ói mửa mỗi ngày, không thể kiểm soát được và kéo dài nhiều ngày liền, bạn nên gặp bác sĩ để được điều trị và phòng ngừa tình trạng mất nước nghiêm trọng.
Sốt và đau bụng: Nếu buồn nôn và ói mửa đi kèm với sốt cao, đau bụng cấp tính hoặc có dấu hiệu bất thường khác, đây có thể là dấu hiệu của những vấn đề nghiêm trọng hơn như nhiễm trùng hoặc vấn đề tiêu hóa.
Mất cân nặng đột ngột: Nếu triệu chứng nghiêm trọng đến mức không thể ăn uống và mất cân nặng đáng kể trong thời gian ngắn. Nó có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn và thai nhi.
Không thể giữ nước uống và thức ăn: Nếu buồn nôn và ói mửa dẫn đến bạn không thể giữ nước uống hoặc thức ăn trong một khoảng thời gian dài, đây là dấu hiệu của tình trạng ốm nghén nghiêm trọng
Buồn nôn, ói mửa kéo dài sau ba tháng đầu: Thường thì các triệu chứng này sẽ giảm dần và hết đi trong những tháng tiếp theo. Nếu buồn nôn và ói mửa kéo dài hơn ba tháng đầu thai kỳ, bạn nên gặp bác sĩ để tìm hiểu nguyên nhân và có phương án điều trị phù hợp.
Kết luận
Buồn nôn, ói mửa là biểu hiện của triệu chứng ốm nghén khi mang thai. Đây là hiện tượng bình thường, tuy nhiên nếu tình trạng nghiêm trọng, nó sẽ ảnh hưởng xấu đến đến sức khỏe của mẹ bầu và cả em bé. Hy vọng việc áp dụng những mẹo đơn giản Dauhieumangthai.vn cung cấp trong bài viết này sẽ giúp bạn giảm bớt cơn nghén và có một thai kỳ khỏe mạnh. Chúc bạn sức khỏe!
